5 MOTIVOS PARA BEBER ÁGUA PELA MANHÃ

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1 – Beber água com o estômago vazio purifica o cólon ajudando na absorção dos nutrientes.

2- Aumenta a produção de células do sangue e músculos.

3- Ajuda a perder peso. 500 ml de água pela manhã fazem seu metabolismo trabalhar 24% mais rápido.

4- Pele saudável. A água ajuda a eliminar toxinas no sangue, resultando numa pele macia e brilhante.

5- Equilibra o sistema linfático, ajudando o organismo em suas funções diárias e combatendo infecções.

O que está esperando? Refresque-se já. Tome água!

 

Por: Cibele Santos – Nutricionista, Taróloga, Shamanic Healer e Facilitadora de Círculos do Sagrado Feminino

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